La médiathèque vous propose un atelier de découverte du yoga aux enfants.

Gaël Le Bellegui de l’association Pipsissewaa, la fleur aux milles pétalese, proposera un atelier de découverte du yoga aux enfants sous la forme d’un voyage à travers un livre jeunesse où les participants exploreront postures et respirations qui calment et font du bien.

Le bien-être est devenu une préoccupation majeure, on s’en rend compte dans les librairies par la taille du rayon développement personnel, mais aussi avec le développement des pratiques de bien-être : le yoga, les méditations, les naturopathes – et autres thérapeutes - pratiques diverses…

Fort du succès des journées bien-être en juin dernier, nous prolongeons les propositions, une fois par mois avec des ateliers, des initiations et des conférences animés par des acteurs locaux accessibles : sophrologie, méditation, yoga enfant, son thérapeutique, ayurvéda, thaï-chi…